Nutrição que respeita
o corpo feminino em cada fase
Atendimento individualizado com base científica para mulheres que buscam saúde hormonal, emagrecimento consciente e qualidade de vida.
CRN 30280 · Campinas/SP · Online para todo o Brasil
Especialidades
Cada mulher é única — sua nutrição também deve ser.
Atendimento
Consultório em Campinas/SP e online para todo o Brasil.
Como funciona
Agendamento
Entre em contato pelo WhatsApp e escolha o melhor horário.
Avaliação
Consulta detalhada sobre sua história, hábitos e objetivos.
Plano personalizado
Cardápio e orientações feitos especialmente para o seu corpo.
Check-in semanal
Acompanhamento a distância via check-in para melhor adesão e ajustes rápidos.
Retorno mensal
Consultas mensais com suporte contínuo em toda a sua jornada.
Quem sou eu
Camila Valério
Nutricionista Funcional e Esportiva · Especialista em Saúde da Mulher
CRN 30280 · Mestranda em Ciências Médicas pela Unicamp
Acredito que a nutrição vai muito além do emagrecimento. Minha abordagem é funcional, individualizada e baseada em evidências — respeitando a fisiologia feminina em cada fase da vida.
Conteúdo
Conteúdo baseado em evidências para você entender melhor o seu corpo.
Endometriose
Endometriose e Nutrição
Como a alimentação reduz inflamatória e dor.
Leia o artigo →SOP
SOP e Alimentação
Regularize os hormônios e o ciclo com nutrição.
Leia o artigo →Menopausa
Nutrição na Menopausa
Reduza fogachos, controle o peso e proteja os ossos.
Leia o artigo →TPM
TPM e Alimentação
Reduza irritabilidade, inchaço e compulsão.
Leia o artigo →Fertilidade
Fertilidade e Nutrição
Prepare seu corpo para engravidar com a alimentação certa.
Leia o artigo →Gestação
Nutrição na Gestação
Como a alimentação da mãe forma o DNA e o paladar do bebê.
Leia o artigo →Resistência Insulínica
Resistência Insulínica
Revertendo com alimentação: emagrecimento e equilíbrio hormonal.
Leia o artigo →Nutrição Esportiva
Performance Feminina
Treine melhor sem comprometer os hormônios.
Leia o artigo →Cases de sucesso
Resultados reais de pacientes reais com acompanhamento individualizado.
Depoimentos
Resultados reais de mulheres reais.
“Camila muito atenciosa e com boas estratégias e ótimas orientações! Me ajuda demais a entender mais sobre minha alimentação, principalmente por precisar de algo mais direcionado para minha endometriose!”
L.D.
“A Dra é super atenciosa e competente! O plano alimentar, ajustes nas refeições e suplementação me ajudaram muito a evoluir nos treinos de mountain bike, além de corrigir problemas nos exames de sangue!”
R.P.
“A melhor nutricionista de Campinas. Apenas com ela consegui sair de mais de 60kg para 56kg, com ganho de massa magra. E saúde. Nota mil.”
G.L.
“Tenho resistência insulínica e quero engravidar, a Dra. Camila está me ajudando muito nesse processo. Confio e indico.”
L.S.
“Dra. Camila foi a melhor profissional que encontrei. Tenho SOP e meus ciclos eram na média de 105 dias. Com o acompanhamento cheguei a um ciclo controlado e com saúde muito melhor.”
P.G.
“Recomendo de olhos fechados! Adequa e simplifica os hábitos alimentares do dia a dia, transformando a rotina em algo prazeroso e com equilíbrio.”
M.V.
“Cheguei até a Camila pelo Instagram. Muito atenciosa, atende sem pressa, explica os detalhes e tudo com muito bom humor. Recomendo!”
J.B.
“Uma excelente nutricionista, tira todas as dúvidas do paciente e é sempre muito atenciosa! Me ajudou a perder 8kg!”
T.T.
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